Stadt Ludwigshafen am Rhein

Im Rahmen der konzeptionellen Weiterentwicklung der kommunalen Seniorenarbeit in Ludwigshafen wurde bereits 2004 u.a. darauf hingewiesen, dass der Gesundheitsförderung und Prävention eine wichtige Schlüsselfunktion innerhalb der Seniorenarbeit zukommt und dass daher Angebote und Maßnahmen in diesem Bereich gezielt und systematisch ausgebaut werden müssen. Zudem wurde empfohlen, die bis dato eher fürsorgeorientierte Seniorenarbeit in Ludwigshafen behutsam auf eine aktivierende und beteiligende Seniorenarbeit umzustellen. Dabei ist wiederum gezielt darauf zu achten, dass die Themen, welche von entscheidender Bedeutung in der Seniorenarbeit sind, wie beispielsweise Beratung, Wohnen, Gesundheit, Bildung, Partizipation und Sicherheit, in ausreichendem Maße in der Angebotspalette Beachtung finden.

In diesem Zusammenhang wurde folglich auch angeregt, die Seniorentreffs in den Stadtteilen, die bis dato als reine Seniorenbegegnungsstätte fungierten, als multifunktional nutzbare Stadtteilzentren aufzubauen, die sich darüber hinaus auf jeweils ein besonderes Schwerpunktthema spezialisieren und entsprechende Angebote entwickeln sollen.

Die zunächst anvisierten Schwerpunktthemen waren:

1. Kultur
2. Gesundheit und Prävention
3. Bildung und neue Medien
4. Engagement und Partizipation

Die Schwerpunktzentren sollten selbstverständlich sehr gut vernetzt sein und sich in ihrer Gesamtheit gegenseitig ergänzen.

Im Zuge des angestoßenen Innovationsprozesses wurde 2005 in Kooperation mit dem Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen e.V. aus dem ehemals klassischen Seniorentreff in Ludwigshafen – Oggersheim eine mehrdimensional genutzte moderne Einrichtung unter dem Namen "Vital-Zentrum" aufgebaut, in welchem alle gesundheitsfördernden und -erhaltenden Angebote aus dem Themenbereich Gesundheit, Bewegung und Selbsthilfe zusammenlaufen und einer breiten Schicht der interessierten Bevölkerung zugänglich gemacht werden sollen.

Hierbei wurde der Begriff "Gesundheit" im Sinne einer ganzheitlichen Betrachtungsweise ausgelegt, d.h. gesund ist, was zum aktiven, zufriedenen und selbstbestimmten Leben beiträgt.

Gespräche, Kontakte, Geselligkeit gehören demnach ebenso dazu, wie auch Bewegungs-, Fitness- oder Beratungsangebote. Unstrittig war dabei von Anfang an die Erkenntnis, dass das Thema Bewegungsförderung eine wichtige Schlüsselrolle inne hat und dass daher verstärkt niedrigschwellig angesiedelte Bewegungs- und Fitnessangebote passend für unterschiedliche Altersgruppen und Lebenslagen ausgebaut werden sollen.

Vital-Zentrum - Zentrum für Gesundheit, Bewegung und Selbsthilfe

Konzeptionelle Eckpunkte

Lage/Austattung

Ludwigshafen-Oggersheim, zentral im Stadtteil gelegen, barrierefrei zugänglich, gute Verkehrsanbindung

Räumlichkeiten

• Saal
• Cafeteria
• Küche
• Büro- bzw. Beratungsraum mit Vorzimmer
• Foyer / Wartezone
• Gruppenraum
• Wohlfühlraum
• Terrasse

Öffungszeiten

Montag – Freitag, Angebote sowohl vormittags, nachmittags und abends Cafeteria-Betrieb: Montag - Freitag 13 – 18 Uhr

Ziele

• Gesundheitsbewusstsein der Bürger stärken
• Menschen in ihrem Bestreben nach aktiver und positiver Lebensgestaltung unterstützen
• Ratsuchenden Orientierungshilfe für eine gesunde Lebensführung geben
• Eigenverantwortung und Eigeninitiative der Menschen stärken

Zielgruppen

Seniorinnen und Senioren aus dem Stadtteil, Bewohnerinnen und Bewohner des angrenzenden Betreuten Wohnens, Seniorinnen und Senioren aus dem Stadtgebiet– Generation 60 +, interessierte Bürgerinnen und Bürger mittleren Alters – Generation 40 + aus dem Stadtgebiet, Selbsthilfegruppen, Vereine, Verbände, die mit dem Thema Gesundheit und Bewegung befasst sind

Programmatische Ansätze und Inhalte

• Beratungen (durch Soziale Dienste, Vereine, Verbände, Selbsthilfegruppen ...) Kurse (z.B. Rückenschule, Gymnastikkurse, Yoga, Entspannungs-übungen, Kochkurse ...)
• Vorträge zu Gesundheitsthemen
• Schulungen und Seminare
• Aktivitäten im Bereich Bewegung und Sport (z.B. Gymnastik, Wanderungen, Nordic-Walking, Jogging, Schwimmen oder Wassergymnastik…)
• Selbsthilfegruppen, Gesprächskreise
• Möglichkeit zu Muskel- und Krafttraining schaffen (gegen Gebühr nutzbar)
• Blutzucker, Blutdruck- und Pulskontrolle oder auch Fußpflege als regelmäßiges Angebot

Kooperation und Vernetzung

• Innerhalb der Stadtverwaltung: z.B. mit den Bereichen Weiterbildung (VHS) und Sport, Gleichstellungsbeauftragte, Behindertenbeauftragte, Migrationsbeauftragte
• Außerhalb der Stadtverwaltung: Seniorenrat , GAG-Wohnungsunternehmen, Gesundheitsamt, Krankenkassen, Pflegestützpunkte, Interessensverband Behinderter und ihrer Freunde, Verbraucherberatung, Vereine, Verbände, Ehrenamtsbörse und Selbsthilfegruppen

Trägerschaft

Stadtverwaltung Ludwigshafen – Abteilung Seniorenförderung.

Die Entwicklung und Durchführung der Angebote erfolgt jedoch in enger Absprache mit dem runden Tisch (Arbeitskreis), der alle beteiligten Institutionen einbindet. Die Trägerschaft kann bei Bedarf geändert werden, z.B. als eingetragener Verein oder Trägerverbund.

Kosten

• Einmalig: Ausgaben für den Aufbau und für die Einrichtung und Ausstattung (z.B. Herrichten der Räume, Beschaffung der benötigten Geräte oder Materialien...): ca. 20.000 Euro
• Laufend: ca. 40.000 Euro jährlich für Personal- und Sachkosten

Umsetzung des Projekts - Entwicklung des Vital-Zentrums

• Eröffnung am 16.04.2005
• Anfangsangebote: Gymnastikgruppe (Seniorenförderung) sowie in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Ludwigshafen und der VHS diverse Yoga-Gruppen + Männerkochkurse

Sukzessiver Ausbau der Angebote, u. a.:

• Beratungsangebote z.B. Sozialberatung, Wohnberatung, Gesundheitsberatung, Ernährungsberatung…
• Vortragsveranstaltungen mit niedergelassenen Ärzten + Kliniken
• Wohlfühlangebote wie klassische Massage, Fußreflexzonenmassage oder Fußpflege
• Vortragsveranstaltungen + Treffen von Selbsthilfegruppen
• Schulungsangebote für Angehörige von demenziell erkrankten Menschen in Kooperation mit der Alzheimer-Gesellschaft Rheinland-Pfalz
• Offene Bewegungsangebote (Einstieg jederzeit möglich) – Gymnastik, Rücken-Fitness, Chi Gong und "Tanz dich fit"
• Tanzveranstaltungen
• Kooperation mit dem St- Marienkrankenhaus und dem Bereich Sport - Absprache der Angebote zum Thema "Sturzprävention" (Vorträge, Veröffentlichung von Artikeln, Kurs "Standfest älter werden")
• Aktionstage: "Tage der Bewegung", 2007, 2009 und 2012 (u.a. mit Radsternfahrt zum Vital-Zentrum aus den Stadtteilen, Bewegungs- und Beratungsangeboten vor Ort).
• neueste Angebote: Line Dance, Pilates und Gehirn-Jogging
• Selbsthilfegruppen, Gesprächskreise, z. B.:
  • Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfe Lu. e.V.
  • SeHT – Selbständigkeitshilfe bei Teilleistungsschwächen
  • Deutsche Parkinson Vereinigung * Schnarchen und Schlaf-Apnoe 
  • Lupus Erythematodes (LE)
  • Interessengemeinschaft der Dialysepatienten Rhein-Neckar e.V.
  • Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. Neuerkranktengruppe Ludwigshafen

(vgl. auch aktuelles Programmheft - erscheint 1/4-jährlich)

Derzeit sind im Vital-Zentrum 4 ehrenamtliche MitarbeiterInnen (3 Frauen, 1 Mann) im Cafeteria-Betrieb unterstützend tätig (incl. Urlaubs- / Krankheitsvertretung der hauptamtlichen Mitarbeiterin).

Ausgehend vom Vitalzentrum als "Leuchtturmprojekt" wurden in den vergangenen 10 Jahren ergänzend zu dieser Einrichtung und ihren speziellen Angeboten weitere Gesundheits- und Bewegungsangebote entwickelt und in den Stadtteilen implementiert.

Solche sozialraumorientierten Angebote sind:

• Gymnastik- und Tanzgruppen in den über das ganze Stadtgebiet verteilten Einrichtungen – Refinanzierung durch "Teilnehmergebühren"
• Senioren-Schwimmen – Refinanzierung durch "Teilnehmergebühren"
• Boule-Gruppen in Kooperation mit Petanque-Vereinen
• Kegelgruppen aus den Stadtteilen, die jedes Jahr bei der von der Seniorenförderung ausgetragenen Stadtmeisterschaft im Seniorenkegeln teilnehmen
• 2 Bewegungsparcours für Senioren (diese wurden vom Seniorenrat in Eigenregie initiiert, geplant und finanziert und nach Fertigstellung der Stadt zum Unterhalt übergeben. Beide Parcours befinden sich an gut erreichbaren öffentlichen Plätzen und werden sehr gut angenommen und rege frequentiert. Regelmäßig werden auch geführte Gruppenbesuche zu den Parcours organisiert
• Bewegungsangebote des Seniorenrates in Kooperation mit Sportvereinen, Sicherheitstraining und Selbstbehauptungstraining ("Nein heißt nein!) des Seniorenrates in Kooperation mit der Polizei

Weiterhin werden in einem anderen Schwerpunkt-Zentrum namens "LU kompakt" – Zentrum für kompetente und aktive Senioren, von Senioren für Senioren organisierte und durchgeführte Bewegungsangebote bereitgehalten, die sich großer Beliebtheit erfreuen:

• Energiearbeit
• Exkursionen (ganztägig oder mehrtägig) und mehrtägige Reisen mit abwechslungsreichen Unternehmungsprogramm in Gruppen
• Parkbesuche – Senioren besuchen gemeinsam die Parkanlagen in Ludwigshafen und Umgebung

Evaluation

Mit der Vielfalt der Angebote des Vital-Zentrums können präventive, kompensatorische wie auch versorgungstechnische Aspekte im Bereich der Gesundheitsförderung abgedeckt werden (Unabhängigkeit im Alter bewahren, bestehende Einschränkungen reduzieren, nötige Versorgung gewährleisten).

Es kann festgestellt werden:

• Das Vitalzentrum hat sich mittlerweile als eine feste Größe in der offenen Seniorenarbeit in Ludwigshafen etabliert und gibt wichtige Impulse für alle Senioreneinrichtungen
• Es verursacht keine Mehrkosten gegenüber herkömmlichen Seniorentreffs und erreicht einen hohen Grad an Akzeptanz, Zufriedenheit und Produktivität
• Es hat als eines der vier Schwerpunktzentren eine Schlüsselfunktion in der städtischen Seniorenarbeit
• Es leistet einen wichtigen Beitrag zur gesunden und aktiven Lebensführung der älteren Menschen
• Die im Bereich Gesundheit und Bewegung entwickelten Angebote lassen sich sozialraumorientiert überall implementieren. Da erfolgreiche Gesundheitsförderung und Prävention in den Lebenswelten der Menschen ansetzen muss, also dort wo Menschen leben, was insbesondere für das Alter und im Alter wichtig ist, wurde gezielt sozialraumorientiert an die Bedürfnisse der Menschen nach Bewegung, Fitness und Gesunderhaltung angeknüpft. Dabei konnte auch eine nicht zu vernachlässigende soziale Dimension, nämlich die Ermöglichung sozialer Kontakte und Vorbeugung von Isolation berücksichtigt werden.

Der Kooperationsverbund "gesundheitsziele.de" hat 2012 das Gesundheitsziel "Gesund älter werden" verabschiedet. Betreffend die von der Seniorenförderung der Stadt Ludwigshafen in enger Zusammenarbeit mit dem Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen E.v. sowie zahlreichen Kooperationspartnern entwickelte Angebotspallette bleibt festzustellen, dass diese Elemente aller 3 herausgearbeiteten Handlungsfelder enthält (1. Gesundheitsförderung und Prävention: Autonomie erhalten; 2. Medizinische, psychosoziale und pflegerische Versorgung sowie 3. Besondere Herausforderungen).

Der Schwerpunkt des vorliegenden Konzeptes liegt auf einer bewegungsfreundlichen Gestaltung des Lebensumfeldes. Mit einem breiten, niedrigschwelligen und über das ganze Stadtgebiet verteilten Bewegungsangebot werden die Grundvoraussetzungen für ein aktives Bewegungsverhalten geschaffen. Damit werden sowohl Elemente der Verhaltens- als auch der Verhältnisprävention berücksichtigt.